Los bulos se han hecho eco en las redes sociales y han provocado que muchas personas afronten con miedo estas semanas de confinamiento. Es necesario desmentir algunos bulos para poder mantener la calma y el equilibrio durante estas semanas a la vez que nos protegemos...
¿Qué podemos hacer para prevenir las infecciones en esta época del año? ¿Cómo podemos prevenir de forma inteligente las tormentas de virus? Es sencillo a través del cuidado de la alimentación y añadiendo, si precisamos, de la suplementación de algunas sustancias que...
La epidemia de Fake News sobre el Coronavirus se ha extendido en las redes sociales. ¡Protégete de las falsas fuentes de información! El nuevo coronavirus Covid-19 descubierto en China el pasado mes de diciembre ha puesto a todo el planeta en alerta. No podemos negar...
Un huevo contiene todos los nutrientes necesarios para convertir una simple célula en un pollito, y todo sin ningún tipo de ayuda exterior, salvo una pizca de oxígeno que atraviesa la cáscara. ¿A que parece imposible? Pero si le preguntas a un nutricionista, éste te...
El estrés puede ser positivo, ya que la respuesta a él nos ayuda a estar alerta, motivados y centrados en la tarea que nos ocupa. Pero causa estragos en nuestro sistema inmunitario. Todos experimentamos estrés de vez en cuando. Es algo que forma parte de los altibajos...
Con tantos de nosotros utilizando ordenadores en el trabajo, la fatiga ocular causada por el uso de ordenadores se ha convertido en una de las principales afecciones relacionadas con el trabajo. Los estudios muestran que la fatiga ocular y otros molestos síntomas...